Propose de répondre aux préoccupations des parents sur le sommeil du bébé, en expliquant notamment les différentes phases en fonction de l'âge de l'enfant, en montrant aux parents comment observer et comprendre le comportement de leur enfant, et avec des conseils pour une aide au quotidien, des tableaux pour noter et identifier les rythmes de sommeil et les explications du spécialiste M. Rufo.

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